10 lietas, kas jādara, kad šķiet, ka tava pasaule sabrūk

10 lietas, kas jādara, kad šķiet, ka tava pasaule sabrūk

Unsplash, Džeremijs Bišops


Dzīve ir grūta. Tas var būt milzīgs, ja nekas nenotiek pēc plāna. Kad patiesībā viss sabrūk. Tas ir tāpat kā tad, kad ieskrūvējat Tetris, un neviens no gabaliem vairs neder. Pārāk daudzi ir nospiesti pa ekrānu, un pietiekami ātri jūsu pasaule ir iestrēgusi. Spēle beigusies.

Man personīgi šī sajūta rodas pakausī, kad dzīve sāk krāties. Es neesmu no tiem, kas uztraucas, bet dažreiz visa tā smagums caururbj manu nabadzīgo dzīvesveidu. Šajos brīžos man kaut kas ir jādara manā labā. Kaut kas tāds, kas man ļauj mazliet atvilkt elpu un staigāt mēnesī, lai izkļūtu no savas realitātes.

90. gadu hiphopa dziesmu saraksts

1. Zvaniet draugam, kas jūs padara neizskaidrojami laimīgu.

Viņiem nav jābūt tuviem draugiem ... tuvumā vai attiecībās. Vienkārši izvēlieties to draugu, kas bez iemesla padara jūs reibinošu, laimīgu un satrauktu. Tāds cilvēks, kurš visu padara labāku, tikai parādoties. Mans puisis ir Brendons. Viņš atved savu kucēnu Princu uz Facetime. Zvaniet savam Brandonam.

2. Google Kardashians.

Viņi vienkārši sūkā. Tu vienmēr būsi labāks par Kardašiešiem.


vai vēlaties nodarboties ar seksu šovakar

3. Pērciet vienu biļeti uz kino un palieciet tur visu dienu.

Ielieciet savus neglītos sviedrus un apskatiet kinoteātra grafiku. Piešķiriet tam laiku, lai jūs varētu redzēt dažas filmas atpakaļ uz aizmuguri bez pārāk ilga aiztures laika. Iet uz pilnu maltīti ar kinoteātra ēdienu un iegūstiet sev popkornu, konfektes un sulu. Un droši vien hotdogs. Jūs varat mazliet aizbēgt no savas realitātes, iegremdējoties kāda cita realitātē.

4. Skriet ...

Uzspridziniet kādu repu un apmaldieties savā skrējienā. Vai iet bez mūzikas. Dažreiz tas ir pat labāk. Lai ko jūs skrietu, pazust tajā.


5. ... Bet nevajag bēgt.

Lai gan šķiet, ka viss sabrūk, pazušana nav jūsu risinājums. Es esmu impulsa nedēļas nogalē pavadītas brīvdienas karaliene. Bet lietas jūs vienmēr gaida pirmdienas rītā. Nodarbojieties ar to tagad, un jūs vēlāk pateiksieties sev.

6. Atstājiet tālruni mājās un dodieties pastaigā.

Ir terapeitiski ļaut, lai vējš apbur jūsu ķermeni, ejot ārā ar augstu paceltu galvu, nevis apglabātu tālrunī. Uzmeklē. Paskaties apkārt. Pasaule ir diezgan lieliska. Sasveicinieties ar to, kurš jums garām ej. Jūtieties labi, ja vienkārši esat klāt.


draudzene par periodu, ko darīt seksuāli

7. Iegrieziet popkornu un pabeidziet vīna pudeli.

Ne katru vakaru. Saglabājiet to līdz minimumam - jūs nevēlaties dzert sāpes. Bet iemetiet kvalitatīvu šovu vai izlasiet labu grāmatu, kurai pievienota pietiekami liela popkornu bļoda diviem un cienīga pudele sarkanās krāsas. Neapstājieties pie glāzes. Piedzēries viens pats un uzsprāgsti.

8. Uzrakstiet sev uzmundrinošas piezīmes un pielīmējiet tās ap savu māju.

Es esmu pārliecināts, ka uzmundrina sevi. Uzrakstiet dažas piezīmes un atgādiniet sev, cik lieliski jūs esat reg. Izmēģinietlai ko jūs tikko izdarījāt, lielisks lēmumsvailabs darbs, nākotne mani!

9. Atrodi kādu, kuram ir Mario Kart, un izspēlē katru kausu.

Šim nav nekā. Mario Kart ir pārsteidzoša spēle.

10. Celies. Jūs esat karotājs.

Neatkarīgi no tā, kas notiek, jūs to esat ieguvis. Izkāp no gultas. Piecelties. Paskaties spogulī. Jūs esat karavīrs. Jūs to izdomāsiet. Jūs tiksiet līdz rītdienai, līdz rītdienas kļūs par jūsu jauno, aizraujošo nākotni. Tāpēc ej ārā, karavīri. Dzīvo savu nākotni.