8 iemesli, kāpēc trauksmes cilvēki baidās no mīlestības
viens. Mīlestība ir biedējoša. Tas ir pilns ar jūtām, par kurām mēs nezinām, kā rīkoties. Kā satraukti cilvēki mums ir bailes no negaidītām lietām. Mums patīk kontrole. Mēs vēlamies, lai varētu sagatavoties. Iemīloties, nekad nevar zināt, kas notiks vai ko jutīsiet, un mums tas ir biedējoši.
divi. To nevar kontrolēt. Lai arī cik daudz mēs vēlētos kontrolēt visu, kas ir mūsu spēkos, lai mazinātu trauksmi sev apkārt, mīlestība ir kaut kas, kas nav kontrolējams. Dažreiz mēs spējam vienkārši atlaist un sajust visus šos siltos-n-izplūdušos, bet citreiz mums paliek sajūta, it kā mūsu pasaule tikko būtu apgriezusies otrādi un mēs nezinām, ko darīt. Tas mums liek uztraukties.
kā likt kādam ar tevi nodarboties ar seksu
3. Mēs uztraucamies, ka mūsu slimība var kļūt par apgrūtinājumu. Mēs esam iemācījušies ienīst šo vārdu, nastu. Konotācija, ko tā nes, dažreiz ir negodīga. Bet mēs to saprotam. Trauksme spēj mūs padarīt par maniakālām, aizkaitināmām, obsesīvi kompulsīvām, skumjām, vientuļām un tik daudzām citām izjūtām, ka mēs nemaz tik labi netiekam galā. Pēdējā lieta, ko mēs vēlamies, ir justies tā, ka mēs tikai apgrūtinām mūsu jauno mīļotāju dzīvi.
Četri. Mēs atrāvīsimies. Vienā vai otrā brīdī jaunās attiecībās mūsu jūtas gūs vislabāko no mums, un mēs atkal atkāpīsimies savā vientulības bruņurupuča apvalkā. Kāpēc? Jo dažreiz pasaule vienkārši saņem pārāk daudz. Un “par daudz dienā” mums vienkārši jāsajūt, ka mēs kontrolējam. Atvilkšana ir viens no veidiem, kā to izdarīt daudziem tiem, kas cieš no satraukuma. Kad mēs esam noraizējušies, mēs jūtamies, ka viens pats varam paveikt daudz labāk, pat ja mēs ļoti vēlamies, lai mūsu jaunā mīlestība mūs tur nomierina.
5. Mēs uztraucamies par nākotni. Tā ir izplatīta lieta jauniem cilvēkiem attiecībās, bet tiem, kuriem ir trauksme, ir nekontrolējama tieksme vienlaikus domāt par šīm pagātnēm, tagadnēm un iespējamām nākotnēm un radīt domu jucekli. Dažreiz mēs varam sapņot par labāko iespējamo nākotni un padarīt sevi laimīgus. Un tad mums ir arī iedzimta spēja sagatavoties sliktākajam un skumt par pārdomāšanu par slikto. Šīs lietas var būt milzīgas.
6. Vārds “mīlestība” var likt mums sarauties. Daudziem cilvēkiem ar trauksmi ir arī daži pašnovērtējuma jautājumi. Daudzi no mums uzskata, ka mēs vienkārši neesam tik lielu emociju cienīgi. Ikviens vēlas izjust mīlestību un būt mīlēts vienā vai otrā dzīves brīdī, bet cilvēki ar trauksmi un pašnovērtējumu vienkārši uzskata, ka tas mums nav iespējams.
7. Mēs baidāmies lūgt palīdzību no jauna partnera. Attiecības ir jaunas. Tas ir svaigs. Kāpēc mēs to gribētu aptumšot ar savu slepeno garīgo slimību? Ar šo terminu vien pietiek, lai dažus aizbaidītu. Atzīsim, ka “garīgās slimības” nav gluži tas, ko mēs nēsājam uz sava vārda.
tev vajadzētu satikties ar analfabētu meiteni
8. Ja mēs turpinām ceļojumu uz lielo, biedējošo “mīlestības” pasauli, un jūs vēlaties mums palīdzēt tikt galā ar mūsu satraukumu, lieliski! Diemžēl jūs, iespējams, uzdosiet jautājumu: 'Kā es varu jums palīdzēt, kad kļūst par daudz?' Uzminiet, kāda varētu būt mūsu atbilde? 'Man nav ne jausmas.' Pareizi. Mums bieži vien nav pilnīgi ne jausmas, kā paust savas domas vai jūtas par to, kā mums palīdzēt tikt galā. Gadu gaitā mēs esam iemācījušies paturēt dažas idejas, kā palīdzēt, taču tās ne vienmēr darbojas.
Būtībā mēs esam tāpat kā visi pārējie, kad runa ir par bailēm no mīlestības ... reizināta ar simtu. Mēs gribam mīlestību. Visi to dara. Mēs vienkārši baidāmies, ka neviens neizturēs mūsu ikdienas cīņas un nervu uzvedību.
Bet, ticiet man, kad satraukta persona cīnās un iziet mīlestības ceļojumu, lai cik biedējošs tas arī nebūtu, ir vērts to nošaut .. Vienkārši, lai teiktu, ka mēģinājāt.
Izlasiet šo: 30 domu rosinoši citāti, kad jūtaties mazliet iesprūdis dzīvē