Pārāk aizsargājošu vecāku bērni šīs 11 lietas dara pieaugušā vecumā

Pārāk aizsargājošu vecāku bērni šīs 11 lietas dara pieaugušā vecumā

Dievs un cilvēks


Būt pārāk aizsargājošu vecāku bērnam var būt brutāls pārbaudījums, kas ietekmē ne tikai agrīnu attīstību, bet arī mūsu uzvedību, ieradumus un neirozes pieaugušā vecumā. Termins “pārāk aizsargājoši vecāki” var aptvert visdažādākās pieredzes - sākot no dārza šķirni kontrolējošajiem vecākiem, kuri centās panākt jūsu komandantstundu, līdz pat narcistiski vecāki kuri disfunkcionālā veidā tiek “iespiesti” ar saviem bērniem. Daži bērni, iespējams, ir cietuši no vardarbības, sliktas izturēšanās, pastāvīgi pakļauti uzraudzībai un dzīvojuši mūžīgi. panoptikons ”Viņu bērnības vidē, savukārt citiem, iespējams, bija lielāka brīvība.

Neatkarīgi no spektra līmeņa, ko viņi var būt pieredzējuši kā pārāk aizsargājošu vecāku bērni, pieaugušie var parādīties šādi vienpadsmit simptomi:

1. Kad kāds mēģina viņus kontrolēt, viņi dumpojas. Labākais veids, kā padarīt neērti cilvēku, kura vecāki ir pārāk aizsargājuši? Mēģiniet piespiest viņus kaut ko darīt, nevis ļaut viņiem darīt to, ko viņi vēlas, pēc saviem noteikumiem. Pārāk aizsargājošu vecāku bērniem pieaugušajiem ir problēmas ar “kontroles” jēdzienu. Viņi nicina kontroles zaudēšanu, bet arī aizvainojasbūtnekontrolēts.

Tā kā bērnībā viņus ļoti pārvaldīja mikropārvaldība, pēdējais, kas viņiem vajadzīgs, ir kāds cits, kurš viņiem saka, kā rīkoties. Sakot, ka viņi nespēj kaut ko izdarīt, tas kļūst vairāk par izaicinājumu nekā par prasību. Pat uztverts mēģinājums tos kontrolēt var izraisīt to, ka kāds, kuram vecāki ir pārāk aizsargājuši, var justies apdraudēts. Viņu sacelšanās pieaugušā vecumā var izmaksāt, ja viņi kādu noraida unvisipadoms kā mēģinājums viņus kontrolēt, nevis saprast, ka daži padomi patiesībā var vislabāk darboties viņu pašu interesēs.


2. Viņi var kļūt par perfekcionistiskiem kontroles dīvainiem un atspoguļot savu vecāku uzvedību. Bērniem, kuriem ir pārāk aizsargājoši vecāki, kuri ir arī narcistiski, ir problēmas ar vadības atlaišanu visās dzīves jomās. Tas parasti notiek tāpēc, ka viņiem nekas nebija jāsāk jau bērnībā. Viņi var kļūt par perfekcionistiem, cenšoties atgūt šo varas izjūtu pār savu dzīvi un sevi, ar pārliecību, ka, ja viņi ir ideāli, viņi beidzot var kļūt par viņu pašu autoritāti.

kā uzzināt, vai viņš ir ieinteresēts

Šie dziļi iesakņojušies perfekcionisma jautājumi var izpausties daudzos un dažādos veidos - sākot no nekaitīgiem līdz destruktīviem. Tas varētu izskatīties kā no tā, ka skolā ir visaugstākais skolnieks, kas pakļauts viņu garīgās veselības riskam, līdz ēšanas traucējumu problēmu attīstībai, cenšoties izmantot savu ķermeni. Mēģinot kontrolēt lietas, viņi mēdz zaudēt lielāku kontroli.


3. Viņi parasti iziet savvaļas fāzi. Neatkarīgi no vecāku muguras pusaudžu vecumā vai tiklīdz viņi kļūst patstāvīgi kā pieaugušie, pārāk aizsargājošu vecāku bērni mēdz pārdzīvot augsta riska vai impulsīvas uzvedības periodu. Šis periods parasti ir intensīvs un piepildīts ar lietām, lai kompensētu brīvības trūkumu, kas viņiem tika piešķirts bērnībā. Tas var ietvert narkotiku, alkohola ļaunprātīgu izmantošanu, diennakts viesības, bezšķirīgas seksuālas tikšanās vai pat pāraugšanu noziedzīgās darbībās.

4. Viņiem piemīt pieķeršanās stili, kas viņus var sabotēt attiecībās. Pārāk aizsargājošu vecāku bērniem pieaugušajiem var nebūt visdrošākie pieķeršanās stili. Galu galā jau agrā bērnībā viņi uzzināja, ka vienīgais veids, kā iepriecināt vecākus, ir paklausība viņiem. Tā rezultātā viņi romantiskās attiecībās var būt nedroši, satraukti vai izvairīgi, cenšoties apmierināt citu vajadzības pirms viņu pašu vai vispār izvairīties no attiecībām.


Tie, kuriem ir izvairīgs pieķeršanās stils, var pat necensties attiecības, jo viņiem attiecības rada draudus viņu dzīves kontroles izjūtai. Tikmēr bērni, kuriem piemīt nedrošs vai trauksmains pieķeršanās stils, var arī pievērsties partneriem, kuri cenšas viņus kontrolēt tāpat kā viņu vecāki.

5. Viņi parāda cilvēkiem patīkamu attieksmi. Ja viņi nav veikuši iekšēju darbu, lai atpazītu un noteiktu robežas, pārāk aizsargājošu vecāku bērni var satraukties par citu iepriecināšanu kā pieaugušajiem. Tas ir ieradums, kas viņos bija iesakņojies bērnībā. Viņi uzzināja, kā izpatikt cilvēkiem, lai izdzīvotu - lai izvairītos no vecāku soda vai izpelnītos uzslavas. Tāpēc nav brīnums, ka pieaugušie viņi var cīnīties, mācoties pateikt 'nē' vai paust savu autentisko es.

6. Viņiem rodas atšķirīgas iekšējās daļas vai personas, kas attēlo tās daļas, kuras viņi represēja kā bērni vai pusaudži . Bērnībā viņiem mācīja, ka viņi nedrīkst būt “nerātni” - lai ko tas nozīmētu viņu vecākiem, kas pārāk aizsargā viņus. Viņu pārāk aizsargājošie vecāki (it īpaši, ja tie bija narcistiski vecāki), iespējams, viņiem bija teikuši šausminošus pasakas par to, kas notiktu, ja viņi izietu ārpus savas komforta zonas (radot viņiem lielu satraukumu un bailes izkāpt ārpus šīs komforta zonas kā pieaugušajiem). Atkarībā no kultūras, kurā audzina pārāk aizsargājošu vecāku bērnu, tas varētu izskatīties kā no vienmēr labu vērtējumu iegūšanas līdz nekad nerunāt ar pretējā dzimuma pārstāvi pēc skolas stundām.

Jo ierobežojošāka un traumatiskāka ir viņu bērnības vide, jo lielāka iespēja, ka šiem bērniem attīstīsies “iekšējās daļas” vai ēnu es - personas, kas pārstāv bērnības neizpildītās vajadzības. Šīs personas var pārstāvēt visu, sākot noBallīšu meiteneuzNimfauzDusmu mašīna. Neatkarīgi no emocijām vai izvēles, ko vecāki rūpīgi pārbaudīja, ieskatieties sevī un pārliecinieties, vai jūs varat atpazīt šīs “daļas” un to, kā tās ir iznākušas visā jūsu dzīvē.


Piemēram, kāds, kuram nekad nav atļauts uzturēties sabiedriskajā dzīvē vai datumos, var iemiesotiesNimfapieaugušā vecumā (būdams ļoti izveicīgs), kamēr kādam, kuram dusmu laikā tika lūgts vienmēr smaidīt, var būt pārāk nikna daļa, kas rodas nepareizi pielāgojoties.

7. Viņi nodarbojas ar seansu pārvaldību. Pārsvarā viņu vecāku pārāk aizsargājošo vecāku bērniem tika mācīts, ka viņiem jābūt perfektiem un pārāk piesardzīgiem. Rezultātā viņi varētu strādāt, lai pēc iespējas labāk pārstāvētu sevi visās profesionālajās, sociālajās un personiskajās situācijās. Viņiem tomēr jāiemācās tas, ka ir labi būt arī autentiskam un nepilnīgam.

8. Ja viņiem pašiem ir bērni, viņi mēdz būt ļoti atbrīvojoši, lai izvairītos no vecāku kļūdām, vai kļūt stingri kontrolējoši kā viņu vecāki. Pārāk aizsargājošo vecāku bērni varētu būt pakļauti saviem bērniem dot visu brīvību pasaulē, jo viņi paši to nekad nav pieredzējuši. No otras puses, daži var kļūt līdzīgi vecākiem, ja viņi nav paveikuši pietiekamu iekšējo darbu un pašpārbaudi. Tomēr līdzsvars ir būtisks. Kā paši vecāki viņi uzzina, ka viņiem nav jāupurē disciplīnavaijautri - viņi var apmierināt savu bērnu vajadzības daudz apstiprinošākā veidā, pilnībā neatsakoties no autoritātes.

9. Kritikas jutīgums vai hipervigilance. Pārāk aizsargājošu vecāku bērni var būt jutīgi pret kritiku, jo viņi to ir dzirdējuši visu mūžu. Tas, ko viņi darīja, ar ko viņi mijiedarbojās un cik labi viņi guva panākumus, vienmēr tika rūpīgi pārbaudīts. Rezultātā viņi var būt pārāk noraizējušies par to, kā citi viņus vērtē vai ko domā cilvēki. Kā pieaugušajiem viņiem ir jāiemācās vairāk rūpēties par to, ko viņi domā par sevi, un jāattīsta pašapliecināšanās sajūta.

10. Viņi domā par to, ko vecāki domātu par viņu lēmumiem, pat ja viņu vairs nav blakus, lai tos kontrolētu. Pat tad, kad pārāk aizsargājošu vecāku bērni kļūst pieauguši un kļūst finansiāli patstāvīgi, viņi tomēr var dzirdēt vecāku kritiskās balsis lēmumu pieņemšanā. Viņiem varētu rasties jautājums, vai viņu draugu izvēle patiešām ir izvēle, kuru māte apstiprinātu, vai šaubās par karjeru, ko viņi dara, ja zina, ka tēvam ir citi plāni.

Triks ir sākt lēnām aizstāt šo kritisko iekšējo balsi un atšķirt to no savas. Koncentrējieties uz savu intuīciju un atjaunojiet pārliecību, kas ir atdalīta no jūsu audzināšanas.

11. Viņi saista savu pašvērtību ar savaldību un rada toksiska kauna sajūtu. Pārāk aizsargājošu vecāku bērni varētu uzzināt, ka viņi ir cienīgi tikai tad, ja izrāda disciplīnu visos savas dzīves aspektos. Viņi arvien vairāk sajūt trūkumu vai jūtas vainīgi, jo kļūst arvien neatkarīgāki no vecākiem. Lai attīstītu cienīguma izjūtu, kas nav atkarīga no vecāku apstiprinājuma, ir vajadzīgs daudz “vecāku atkārtotas audzināšanas” un bērnu iekšēja pieaugušo darba.

meitenes labo īpašību saraksts