Liforme Yoga Mat pārskats: vai šis fitnesa paklājiņš ir tā vērts?

Vai domājat par ieguldījumu Liforme jogas paklājiņā? Runājot par lieliskiem jogas paklājiņiem, tirgū ir daudz iespēju, un var būt ļoti grūti to sašaurināt līdz tikai vienai. Neatkarīgi no tā, vai apgūstat sarežģītu jogas pozu vai izmantojat to intensīvam HIIT treniņam, mēs novērtējām Liforme jogas paklājiņu pēc tā elastības, izturības, saķeres un tekstūras.

glossier melnā piektdiena izpārdošana

Liforme radīja amerikāņu jogas entuziasts Džeimss Armitage, kurš vēlējās palīdzēt gan instruktoriem, gan jogas cienītājiem. Paklāji ir detalizēti ar unikāliem marķējumiem, kurus viņi ir uzskatījuši par savu 'AlignForMe sistēmu', lai palīdzētu jums veikt efektīvāku sesiju.

Liforme paklāji ir arī augsti vērtētas viņu neticami grip. Es personīgi gribēju paklājiņš, kas varētu rīkoties gan karavīrs pozā, bet potenciāli varētu divkāršoties citiem treniņiem, un Liforme ir iespējas piedāvā labāko no abām pasaulēm, padarot tos dažus no labākie jogas paklājiņi Pašlaik tirgū.

Liforme paklāji vidēji maksā 170 $ (£90–115), kas ir īpaši liela cena par jogas paklājiņu. Tomēr Liforme paklājiņi ir jogas piederumi kas ir ieguldījuma vērti tiem, kas vēlas nopietni pievērsties savai praksei un neatstāj tos putekļus skapī.

Liforme jogas paklājiņš: kas jums jāzina

Liforme jogas paklājiņa dizains

Liforme paklājiņš ir pieejams daudzās krāsās, taču tā raksturīgākā iezīme ir “AlignForMe” marķējums uz katra paklājiņa. Tā kā mūsdienās lielākā daļa cilvēku apmeklē fitnesa nodarbības no mājām, ērtā līnija gar paklājiņa centru un skaidri iezīmētās vietas roku un kāju novietošanai lieliski parāda, vai esat vienā līmenī (vai gatavojaties apgāzties).

Bez personīgā trenera norādījumiem marķējumi ir lielisks palīgs, apmeklējot jogas nodarbības mājās. Es atklāju, ka esmu vēl līdzsvarotāks nekā parasti, jo labāk apzinājos savu pēdu novietojumu. Pabīdot pēdas dažus centimetrus marķējuma robežās, es pat jutu, ka mana stāja mainās un koriģējas.

Ziņa, ko kopīgoja Liforme Yoga (@liforme)

Fotoattēls, ko ievietoja vietnē

Liforme jogas paklājiņa materiāls

Lielākā daļa jogas paklāju ir izgatavoti no gumijas, PVC vai lateksa, kas ne vienmēr ir videi draudzīgi materiāli. Tomēr Liforme jogas paklājiņš ir pasludināts par “augiem draudzīgu” zīmolu, kas ir izgatavots no pārstrādātas gumijas un nesatur PVC.

Kad vecie paklāji ir izmesti, Liforme norāda, ka ir nepieciešams viens līdz pieci gadi, lai paklāji sadalītos normālos poligona apstākļos. Tā kā daudzi vēlas attālināties no plastmasas un ir daudz bioloģiski noārdāmu paklāju, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem, piemēram, korķa, kokvilnas un citiem, Liforme paklāji nav tie labākie. ilgtspējīgs aktīvais apģērbs mats pieejams, tomēr.

Liforme jogas paklājiņa izpildījums

Pats iemesls, kāpēc mēs izmantojam jogas paklājiņu, ir nodrošināt labu saķeri, un katrs paklājiņš šajā ziņā var atšķirties. Nekas nav satraucošāks par mēģinājumu apgūt īpaši nestabilu koka pozu un sajust, ka paklājiņš pārvietojas zem jums. Liforme apkalpe apgalvo, ka tai ir “saturīgākais jogas paklājiņa materiāls, kas šobrīd pieejams uz zemes”. Tas ir drosmīgs apgalvojums, taču paklājs noteikti ir satverams.

Tas nemainījās visā manā 30 minūšu mājas jogas sesijā, un es noteikti veicu to neskaitāmiem fitnesa testiem. Manās HIIT sesijās šis paklājiņš var izturēt triecienus pat tad, ja lecu ar smagām kājām un sviedri pūšu. Paklājiņš ir stingrs, bet ērts, un mani ceļi, kas mēdz sagādāt man grūtības, jutās atbalstīti visā garumā.

Es labprāt izmēģinātu šo paklājiņu karstās jogas nodarbībā, kur es mēdzu būt visvairāk nosvīdis unslidenākaiscilvēks istabā. Liforme ir diezgan pārliecināta, ka tā varētu izturēt arī Hot Yoga karstumu, un norāda, ka paklāji paliek 'saķeri' pat tad, ja tie ir 'svīduši-slapji'.

Ziņa, ko kopīgoja Liforme Yoga (@liforme)

Fotoattēls, ko ievietoja vietnē

Liforme jogas paklājiņa svars

4,2 mm Liforme paklājs ir biezs un ievērojami smags. Ja meklējat vieglu aktīvā apģērba aksesuāri nēsāt līdzi, tas var nebūt piemērots, jo var būt apgrūtinoši to nēsāt, kamēr jūs lēkājat starp jogas nodarbībām. Tomēr, lai gan tas ir biezs paklājs, es jutos piezemēts un elastīgs, nevis mīksts.

Tā kā tas ir 185 cm garš un 68 cm plats, tas ir arī ievērojami garāks. Kā gara auguma cilvēks es kļūdas dēļ esmu iegādājies paklājiņus, kas nepārsniedz manu kāju un roku garumu, tāpēc novērtēju vietu, kur izstiept ekstremitātes. Lai gan es domāju, vai tas nav pārāk garš, lai ietilptu tradicionālajā klasē. Es negribētu būtkakaitinošas persona aizņem pārāk daudz vietas.

rīta rituāli panākumiem

Kā tīrīt savu Liforme yoga mat

Ieteicams regulāri tīrīt jebkuru jogas paklājiņu, īpaši, ja jums patīk svīšana. Jūs būsiet pārsteigts, cik šie paklāji var būt inficēti ar baktērijām!

Ja jūs domājat kā tīrīt jogas paklājiņu Pareizajā veidā zīmols iesaka ik pēc piecām līdz desmit dienām to izsmērēt ar nelielu daudzumu trauku ziepju un ūdens. Viņi brīdina, ka smagu un abrazīvu aerosolu izmantošana laika gaitā var nolietot izturīgo materiālu. Pēc tam ļaujiet paklājam nožūt, klājot to plakaniski. Turklāt Liforme brīdina, ka, lietojot paklājiņu, nevajadzētu valkāt losjonus un eļļas, jo tie var radīt paliekošus traipus.

Ziņa, ko kopīgoja Liforme Yoga (@liforme)

Fotoattēls, ko ievietoja vietnē

Vai Liforme jogas paklājiņš ir savas cenas vērts?

Atrodoties jogas studijā, Liforme jogas paklājiņš var justies kā lepnums. Daudzi jogas entuziasti ietaupa, lai iegūtu vienu, un tas šķiet lielisks ieguldījums, ko ņemt līdzi savā jogas ceļojumā. Es novērtēju, ka Liforme paklājiņš ir īpaši izgatavots jogas praksei, tomēr tas ir pietiekami izturīgs, lai izturētu HIIT nodarbību vai citu mājas treniņu, ja tas ir nepieciešams.

Tas ir smags paklājiņš, ko nēsāt līdzi, un, iespējams, jūs aizmigsit elpu, ja to paņemtu īpaši noslogotā ceļā. Lai gan tas nav visdraudzīgākais sabiedriskajam transportam, Liforme ir izlaidusi arī vieglāku paklājiņu ceļošanai. Tā kā daudzi pielāgojas trenēšanai mājās, O.G. paklājiņš ir lieliski piemērots mājas treniņiem. Gandrīz 150 ASV dolāru cena ir dārga, taču tiem, kas sagaida biežu lietošanu, šis ir jogas paklājiņš, kas var izturēt karavīru pozas visa mūža garumā.