“Dabas graudaugi”: šīs sapņainās brokastis izplatās, pateicoties TikTok

“Dabas graudaugi”: šīs sapņainās brokastis izplatās, pateicoties TikTok

Kad TikTok hakeri nemāca mums izveidot ikonisku karstais šokolādes bumbas dzēriens vai pankūku pārslas, viņi mums parāda, kā dzīvē tikt uz priekšu, izmantojot vīrusu padomus un trikus, ko mēs nekad nezinājām, ka mums vajag, piemēram, dzimšanas dienas tortes sagriešanu ar vīna glāzi vai kukaiņu izvilkšanu no augļiem ar sālsūdeni.


Līdzās visiem šiem parocīgajiem rīkiem TikTok mūs ir iepazīstinājis arī ar “dabas graudaugiem”, jaunāko vīrusu sajūtu un veselīgu brokastu alternatīvu, ko izmēģināt. Šķiet, ka mūsu rīta maltītes kļūs daudz jautrākas!

KAS TIEŠĀM IR 'DABAS GRAUDAUGUMS'?

TikTok lietotājs @natures_food ir kļuvis par populāru brokastu ēdienu, ko viņš dēvē par “dabas graudaugiem”. Tas ietver sastāvdaļas, piemēram, granātābolu sēklas, kokosriekstu ūdeni un sauju kazenes, mellenes un zemenes.

Viņš sāk savu dienu, apvienojot dažādus augļus bļodā un pēc tam pārlej tiem svaigi atvērtu kokosriekstu ūdeni. (Ja neesat kokosriekstu ūdens cienītājs, turpiniet ritināt, lai atrastu alternatīvas idejas!) Videoklipā, kuram ir gandrīz četri miljoni skatījumu, ir ne tikai garšīgi, bet arī minētie labības ieguvumi veselībai.

kā atlaist puisi, kurš tev nepatīk

Kad viņš ēd savu brokastu sacepumu, TikTok lietotājs saka, ka enerģijas pārpalikuma dēļ varētu noskriet sacīkstes: “Enerģijas līmenis ir caur jumtu. Es burtiski jutu, ka varu noskriet maratonu.


@natures_food

dabas labība #augļi #augļi #dalieties

♬ oriģinālā skaņa - 🥭Fruits & Leaves🍃
  • The superfood smūtijs komplektu, kas palīdz vienai redaktorei pildīt savas Jaungada apņemšanās

KĀPĒC “DABAS GRAUDAUBA” IR KĀVĪRUSI?

Videoklips ieguva lielu interesi, kad Lizzo, kura piekopj vegānu dzīvesveidu, vēlējās izveidot savu vīrusu bļodiņas versiju, saviem 13,2 miljoniem Instagram sekotāju ievietojot video ar pašas veidotām 'kokosriekstu ūdens ogu brokastu pārslām'. Juice dziedātāja nofilmēja savu pirmo graudaugu kumosu, un šķita, ka tas bija liels hits, faniem sakot: 'Tas ir labi, jūs.'


filmas, kas mainīs jūsu domāšanas veidu

Viņa piebilda: 'Es esmu atkarīga, jūs visi. Tas tiešām ir tik labi. Es nezinu, kas tas ir par kokosriekstu ūdeni, bet tas ir kā krēmveida. Un granātāboli sniedz jums šo kraukšķīgumu… nesitiet to, līdz neizmēģināsiet.

@lizzo

🫐🍓🥥 patiesībā tas ir ļoti labi, @natures_food


♬ Romantiskās klavieres - klavieres

Vita Coco kokosriekstu ūdenim arī ļoti patīk šī jaunā tendence, jo tiek ziņots, ka pārdošanas apjomi ir palielinājušies par 33 procentiem nedēļā pēc trakuma izplatības. Un atšķirībā no daudziem citiem vīrusu ēdieniem, šis gardums jums patiešām ir labs: 500 mililitri kokosriekstu ūdens nodrošina 100% no jūsu ikdienas nepieciešamības pēc C vitamīna.

KĀDAS IR JŪSU IESPĒJAS, JA JUMS NEMATĪK kokosriekstu ŪDENS?

Lai gan dažiem cilvēkiem patika graudaugi, citiem nepatika kokosriekstu ūdens, un daži fani pieprasīja citu recepti. Kā novēroja kāds komentētājs: “Ananāsu sula darbojas tikpat labi. Citi komentētāji bija šeit par to, viens piebilstot: 'Tas ir ģeniāli, jo es mēģināju izdomāt, ko vēl varētu izmantot, jo man ir alerģija pret kokosriekstu.'