Murgu nozīmes: kāda ir visbiežāk sastopamo slikto sapņu nozīme?
Murgu nozīmes var atšķirties atkarībā no tā, kāds bija jūsu sapnis. Mēs visi esam pamodušies nakts vidū karstā nekārtībā, sirds pukstoši, domājot: 'Vai tas ir pa īstam?' Murgi var nomocīt gandrīz ikvienu. Bet vai esat kādreiz domājuši, vai tiem ir lielāka nozīme nekā vienkāršam sapnim?
- Labākās meditācijas lietotnes : tie palīdzēs jums nomierināties pirms laba nakts miega
Kāpēc es nepārtraukti redzu sliktus sapņus?
Ja jūs joprojām redzat sliktus sapņus, psihologs no Hārvardas universitātes Deirdre Barets ir norādījis, ka murgi ir veids, kā smadzenes pievērš vairāk uzmanības problēmām, nekā tas ir nepieciešams jūsu ikdienas dzīvē.
'Ņemot vērā mūsdienu briesmas, ko rada māju ugunsgrēki, autoavārijas, izvarošanas un izlaupīšanas, visticamāk, drīz vien neatkārtosies tiem pašiem upuriem, šis adaptīvais mehānisms ne vienmēr mums noder,' saka Deidre.
'Tomēr daži murgi var pievērst jūsu uzmanību kaut kam, par ko jums vajadzētu uztraukties, vai kaut ko tādu, par ko, kad esat vairāk apzinājies šīs bažas, varat pārliecināt savu zemapziņu pārtraukt tērēt laiku.'
Kamēr miega priekšrocības ir daudz, atkārtoties murgi var apgrūtināt labu aizvērt aci — tāpēc pārliecinieties, vai kā atpūsties pirms gulētiešanas.
Bet kā ir ar visbiežāk sastopamajiem sliktajiem sapņiem? Tā kā naktis kļūst garākas un spokains sezonas laiks tepat aiz stūra, šie ir 10 populārākie murgi un kas tieši aiz tiem slēpjas, liecina analīze no MatracisNākamdiena .
Jūsu slikto sapņu nozīme
Izkrīt zobi
Šis ir visizplatītākais murgs, ko cilvēki piedzīvo, Apvienotajā Karalistē ik mēnesi veicot 27 100 Google meklējumus, kas ir par 50% vairāk nekā pagājušajā gadā.
Vides psihologs Lī Čembers saka, ka šis sapnis bieži liecina par psiholoģisku stresu.
“Ja esat pakļauts intensīvam spiedienam, nopietni uztraucaties par lielām dzīves izmaiņām vai atstājat novārtā pašaprūpi, šis sapnis var būt ļoti izplatīts.
'Lai gan šobrīd tas ir biedējoši, tā, visticamāk, liecina par jūsu vispārējo veselību un labklājību.'
Tiek nošauts
Šogad Apvienotajā Karalistē Google meklējumu skaits, kas meklē izskaidrojumu šim sapnim, ir palielinājies par 84%, katru mēnesi šo jautājumu uzdodot 390 cilvēkiem.
Taču atkarībā no iznākuma tas var nozīmēt dažādas lietas, norāda baiļu un fobiju eksperte Lorēna Rozenberga.
Ja šāviena rezultātā jūs piedzīvojat nāvi, tas acīmredzot norāda, ka kāds jūsu dzīvē jūs sāpina.
Tomēr, ja jūs izdzīvojat, tas nozīmē, ka esat kaislīgs un cīnāties par kaut ko savā nomoda dzīvē.
Atrodoties ugunsgrēkā
Sapņot par atrašanos ugunī ir vairākas nozīmes. Ja jūs nebaidāties no uguns, tas liek domāt, ka jūs savā dzīvē esat radošs un dzinulis.
Bet, ja jūs esat apdedzis ugunī, tas nozīmē, ka jūsu temperaments ir nikns un jūs iekšienē “dedziet”.
Tomēr tas var būt arī brīdinājums par riskantām vai bīstamām darbībām – vai spēlēšanos ar uguni.
Redzot spoku
Murgi par spoku redzēšanu var būt zemapziņas izpausme pēc bēdām vai zaudējuma.
Spoku redzēšana miegā var notikt arī miega traucējumu, ko sauc par miega paralīzi, sekas. Miega posms, kad mēs sapņojam, ko sauc par REM (ātrā acu kustība), ir arī stadija, kurā jūs esat paralizēts. Dažreiz šajā posmā mēs varam būt daļēji nomodā, kas nozīmē, ka jūs varat piedzīvot halucinācijas, bet jums ir grūtības kustēties.
Tomēr, ja redzamais spoks ir miris radinieks vai tuvinieks, tas varētu šķist drīzāk pozitīvs sapnis, nevis šausmas.
Noslīkšana
Sapnis par noslīkšanu bieži ir saistīts ar bailēm kaut kādā veidā pazaudēt sevi. Vai nu jūs esat pārņemts ar darbu, attiecībām vai, iespējams, jūsu dzīves stresu.
Jūs varētu justies tā, it kā jūs slīkstat emociju smagumā un nespējat tās apstrādāt vai apstrādāt.
Tomēr šobrīd, lai izraisītu šo murgu, varētu pietikt ar ikdienas grūtībām.
Tiek dzīts
Galvenais, lai saprastu šo sapni, ir noskaidrot, kurš vai kas tevi dzenā. Tas bieži vien var likt domāt, ka jūs izvairāties no personas vai problēmas, kam jūsu dzīvē jāpievērš uzmanība, vai kaut ko tādu, ar kuru jūs jūtaties neērti.
Būt kailam publiski
Šis sapnis ir apmulsums par to, ko citi par jums nezina.
Tiek uzbrukts
Bieži vien neatrisināts iekšējais konflikts var izraisīt šo murgu. Iespējams, jūsu dzīvē ir kaut kas, no kā jums ir jāatbrīvojas — tāda uzvedība vai pārliecība, no kuras tagad esat pāraudzis. Parasti tas nav saistīts ar vēlmi nodarīt pāri kādam vai sev.
Apkārt bugs
Sapņošana par kukaiņiem var būt negatīvu domu un jūtu simbols, it īpaši, ja ir to bari. Piemēram, tā var būt vainas apziņa vai trauksme, vai kaut kas cits, kas rāpo jūsu bezsamaņā.
Apmaldīties
Apmaldīšanās sapnī bieži ir saistīta ar trauksmainu situāciju, kurā jūs ne visai atrodat savu ceļu. Varbūt jūs neiederaties vai jūtaties apmaldījies dzīvē.
Taču šiem sapņiem ir arī ieradums palīdzēt jums atrast virzienu.
attiecību pārtraukšana uz labiem nosacījumiem
Alternatīvi, apmaldīšanās var simbolizēt skumjas un sajūtu, ka pazaudējat kaut ko no sevis vai kāda cita.