Īsta saruna: kā kopšana ietekmē jūsu krūtis

Mūsu četrdaļīgās daļas otrajā daļā sērija par grūtniecību un barošanu , mēs esam nonākuši pie zemām izmaiņām, kas notiek zīdīšanas laikā.


Mātes stāvokli vislabāk var raksturot ar vienu Deivida Bovija tekstu: Ch-ch-ch-changes. Sākot no iepazīšanās ar jauno mazo, jaunajām rutīnām un jauno figūru (tikai dažus nosaukt), tur ir diezgan daudz nepazīstamas teritorijas.


Starp visām šīm jaunajām pieredzēm zīdaiņa kopšana nav izņēmums - it īpaši tāpēc, ka jūs abi un viņas vienlaikus mācāties troses. Šajos maigajos brīžos, kad barojat savu mazo, palīdz uzzināt, kas notiek ar jūsu krūtīm, lai nenovirzītos no dusmām par noplūdušiem sprauslām vai izlaiduma sajūtu.

Lai gan ne katra sieviete zīdīšanas laikā piedzīvos visas šīs pārmaiņas, šeit ir dažas no visbiežāk gaidāmajām krūts izmaiņām:


1. Lieluma palielināšanās

Ja jūs domājāt, ka grūtniecības laikā jūsu krūtis palielinās, tas bija tikai sākums. Kad jūsu piens nāk pēc dažām dienām pēc dzemdībām, var likties, ka jūsu krūtis praktiski dubultojas uz nakti, un zīdīšanas laikā var rasties dažas krūts sāpes. Sākumā jūsu ķermenis ražo ļoti daudz mātes piena, taču, pielāgojoties tam, cik daudz bērns ēd, pēc 6-12 nedēļām jūsu krūtis sāks justies mazāk piepildītas. Laba, atbalstoša barojoša krūšturis patiešām var palīdzēt - vienkārši pārliecinieties, vai esat ieguvis pietiekami lielu izmēru jaunajam izmēram.

2. Maigums un sāpošas krūtis

Līdzīgi sāpēm, kuras jūs piedzīvojāt grūtniecības sākumā, krūšu jutīgums rodas no tā, ka piena kanāli ir pilni un palielinās asins plūsma uz krūtīm. Labā ziņa ir tā, ka tā parasti ilgst tikai nedaudz - maigums bieži pēc dažām dienām samazinās.


3. Sāpoši sprauslas

Dažām sievietēm agrīnā stadijā zīdīšana var būt raupja uz sprauslām. Sāpīgumu parasti var mazināt, pielāgojot mazuļa aizbīdni, kamēr berzi vai plaisājošu ādu bieži var nomierināt ar sprauslu balzamu. Papildus zīdīšanai no sūknēšanas ir iespējams arī iegūt sāpīgus sprauslas. Tomēr, ja jums ir nopietnas bažas, ir svarīgi konsultēties ar savu ārstu vai zīdīšanas konsultantu.


4. Nogalināšanas sajūta

Sākot māsu, īpaši pirmajās nedēļās, jūs varat pamanīt jaundzimušu tirpšanas sajūtu krūtīs. To sauc par pievilšanu, un tas ir process, kad jūsu krūtis izspiež pienu piena kanālos, lai palīdzētu mazulim.

5. Noplūdes mātes piens

Tagad, kad jūs aktīvi laktējat, jūsu krūtis laiku pa laikam var noplūst vai pilēt mātes pienu. Tas var notikt nedaudz negaidīti (cik jautri!), Bet daudzas sievietes to piedzīvo, kad baro bērnu, dzirdot mazuļa raudāšanu vai uz pretējās krūts. Zīdīšanas spilventiņi palīdz kontrolēt noplūdes, tāpēc daži no tiem ir ērti.


Lai gan sākotnēji barošana var justies kā liela ķibele, pēc dažām nedēļām jums un jūsu mazulim tā būs pakāpe, un tā kļūs par otro dabu. Māte ir neizskaidrojami īpašs un mežonīgs brauciens, tāpēc mūsu mērķis ir mūsu Māsu krūšturis lai mazliet atvieglotu zīdīšanu, sūknēšanu un visas ch-ch-ch-izmaiņas.

atbalstīt krūts vēža izpratnes mēnesi

Cathy Bishop papildu ziņojumi.