Šī ir tā “diēta”, par kuru neviens nevēlas runāt: es badojos, lai būtu liesa

Šī ir tā “diēta”, par kuru neviens nevēlas runāt: es badojos, lai būtu liesa

Shutterstock


Pirms dažiem mēnešiem es biju kopā ar pāris draugiem vakariņās, iesēdināts būdiņā un malkoju dzērienus (vai esat MĒĢINĀJUŠI seksa kafija ?) kā to dara labas draudzenes, kad ieradās mūsu viesmīlis ar mūsu uzkodām: trīssīksceptas vistas kroketes.

Gatavi ļauties, mēs uzlikām salvetes uz klēpja un paķērām dakšiņas.

'Es to ēdu, bet man jāsāk atgrieztiesizdilis, ”Kāds mans draugs nepiespiesti piezīmēja. Es piekrītoši pamāju ar galvu.

Pagaidi, ko?Kāpēc tā bija mana tūlītēja reakcija?Viņa ir ļoti maza auguma un NAV vajadzīga svara zaudēšana. Es domāju, ka šīs vasaras sākumā es atradu viņas peldkostīmu netālu no savas burbuļvannas un uzskatīju to par savu 12 gadus veco. (Viņa irtomazs.)


kā zināt, ka tu viņam patiešām patīc

'Nenokavējies,' es viņai teicu.

“Ak, es netaisos trakot. Ziniet, es vienkārši nejūtos labi savās biksēs, ”viņa atbildēja.


'Esmu tur bijis. Pilnīgi to dabūt. ”

Man ir šīs maģiskās 5 mārciņas, kas vai nu liek man justies pārsteidzoši vai šausmīgi. Tas ir ne tikai tas, kā der manas bikses, bet arī tā, kā jūtas mana āda. Ir sajūsma, kas pavada to, ko es saucu par “The Final 5”. Kad es sāku svārstīties pret skalas piecu pusi, mana vēlme zaudēt svaru sāk pārspīlēt.


Tad mans draugs teica kaut ko patiesi šokējošu: “Jā, man ir jāatgriežas pie svara zaudēšanas, bet tas prasa tik daudz darba. Man būtībā pašam jābada. Tas ir tāpat kā viss, kam man ir joslas platums. Es nevaru iet vakariņās vai dzert, es vienkārši izlaižu pēc iespējas vairāk ēdienreižu. ”

Viņas paziņojums nebija šokējošs, jo tas bija ārkārtējs. Tas bija šokējoši, jo tieši to es darīju pēdējos divus gadus (un līdz tam es nekad nebiju dzirdējis, ka kāds cits atzītu, ka šādi viņi zaudē svaru. Arī).

Mans otrs draugs atskan: “Jā. ES arī. Tas būtībā ir vienīgais veids, kā es varu nokļūtikdienas tievsuz faktiskiizdilis. Vienkārši pārtrauciet ēst. ”

kā iegūt savu sapņu meiteni

Malkojot martīnus un satverot mutē sīkus kroketes kodumus, mēs sākām dalīties ar to, kas mums jādara, lai sasniegtu 'izdilis', diētas, kuras mēs esam izmēģinājuši, un cik daudz pārtikas produktu mēs esam mēģinājuši iztikt bez.


Tur mēs bijām: trīs sievietes vecumā no 28 līdz 40 gadiem. Ārpusē? Ikdienā parastās meitenes: medmāsas, rakstnieces, fotogrāfi, draudzenes, mātes, brīvprātīgās, mīļākās, jaunlaulātie, ar sīkām plaukstas locītavām un noapaļotām aizmugurēm, uzvilkušas šaurus džinsus un tvertnes. Iekšpusē? Sievietes, kas sevi badā liekas. Un mēs nevaram būt vienīgie.

Cik daudz sieviešu sevi badāizdilis?

Pēdējo divu gadu laikā esmu zaudējis 25 mārciņas. Es devos no sīka izmēra 8 (145 mārciņas) uz sava 5'8 'rāmja līdz 125 mārciņām. Tas 125 mārciņas. jūtas jauki uz ķermeņa, bet es godīgi dodu priekšroku nedēļām, kad es ēdu tikai vienu sevis ierobežotu maltīti dienā un slaidumu līdz 121 mārciņām. 121 gadu vecumā mans vēders jūtas plakans, un, kad es ieskatu myslefu loga rūtīs, kas atspoguļo pilsētas ietves, es pasmaidu. Es izskatos izdilis 121 gadu vecumā.Man patīk izskatīties izdilis.

Kad cilvēki jautā, kā es zaudēju svaru, es atturīgi atbildu: “Paleo. Tas ir bijis pārsteidzoši. Manas tieksmes vairs nav, svars vienkārši izkusa. ”

Bet patiesībā es zaudēju šīs sākotnējās 20 mārciņas ar nelielu paleo un DAUDZmaltītes izlaišana. Un zaudēt pēdējos 5? Man jādara tas, ko draudzene darīs šomēnes, kad viņa izlems, ka ir pienācis laiks atgriezties pie vēl mazākās pašas versijas: badoties.

Vai man vajadzēja atstāt šīs vakariņas sajukumu? Sadusmojies? Vai man vajadzēja teikt: “Meitenes, tas nav tā vērts. Mēs pieliekamies sabiedrības spiedienam, un mums vienkārši jādzīvo, jāļauj dzīvot un jāēd vēl viena krokete ”?

Bet es to nedarīju.

Tā vietā es devos mājās un nostājos spoguļa priekšā. Uzliku manas rokas uz vēdera, pagriezos uz sāniem un skatījos. Es izbāzu mēli pie sīka smalkmaizītes augšdaļas, kas ložņāja pār džinsiem, saraucu pieri uz izliekuma zem manas vēderpogas un apsolīju no rīta iet bez brokastīm.

Jo tā es kļūstu izdilis.

Izlasiet šo: Kā pagatavot seksa kafiju: jā, tā ir īsta lieta Izlasiet šo: 10 cīņas par to, ka neesat resns, bet ne arī izdilis Izlasiet šo: 10 seksīgi veidi, kā ēst avokado 60 vai mazāk sekunžu laikā Izlasiet šo: domājams, ka anoreksija padarīs mani skaistu

Šis pastu sākotnēji parādījās vietnē YourTango.